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Qualidade de vida é participar da 1ª Ação Comunitária para um Envelhecimento Ativo

acao comunitariaNeste dia 23 de fevereiro, das 10h às 15h, a comunidade de Guarulhos e região têm diversas atividades programadas para a 1ª Ação Comunitária para um Envelhecimento Ativo. O evento conta com caminhada, quick massagem, biodanza, reflexologia, ginástica com música, artesanato, culinária, palestras, oficinas e dança senior, além de medição de pressão e diabetes. Todas gratuitas e direcionadas a pessoas com 50 anos ou mais e seus familiares.

O objetivo do evento é divulgar o Núcleo de Convivência para o Idoso – Espaço Longevidade, um projeto que nasceu há cerca de dois anos por iniciativa do Ikoi-no-Sono e da comunidade local, que hoje conta com o patrocínio da Fundação Kunito Miyasaka e apoio das empresas Sakura, Camil e Gomes da Costa.

Neste núcleo, além de ser realizado o Curso para Familiares e Voluntários que Cuidam de Idosos em Guarulhos, semanalmente serão oferecidas atividades gratuitas como palestras orientativas, cursos de artesanato e culinária, caminhadas, danças e esportes, incrementando o ciclo de amizades com a troca de experiências e integração dos usuários.

Esta 1ª Ação Comunitária marca o início das atividades de 2014 e traz em sua programação:

Dança Sênior – Psicóloga Clara Nakagawa
Medição de Pressão – Escola Técnica Pirâmide
Medição de Diabetes – Escola Técnica Pirâmide
Reflexologia/Kick/Massagem – Escola Técnica Pirâmide
Massagem – Marcelo Yoshio Tanaka (Diretor do Ikoi-no-Sono)
Atividade ABEUNI – Fisioterapeuta Celso Takahashi (a confirmar)
Oficina de Artesanato – Shirley Batista da Silva
Palestra sobre Relações Familiares – Psicóloga Clara Nakagawa
Biodanza – Luiza Ikuko Chidaa
Caminhada pelo Ikoi-no-Sono – Fisioterapeuta Tatiane Mayume Morohashi
Palestra sobre alimentação saudável – Marajoara Gouveia Braga
Oficina de Culinária Sakura (a confirmar)
Ginástica com música – Elizandra Laranjo

1ª Ação Comunitária para um Envelhecimento Ativo
"Vamos todos juntos mudar a imagem do idoso"
Data/Hora: 23 de fevereiro, das 10h às 15h
Local: Jardim de Repouso São Francisco - Pavilhão Chibata Miyakoshi
Rua Jardim de Repouso São Francisco, 881 - Guarulhos – SP
Realização: Assistência Social Dom José Gaspar – Ikoi-no-Sono
Informações: (11) 2480-1122

 

SAIBA MAIS

Núcleo de Convivência para Idosos
“Espaço Longevidade”

O Núcleo de Convivência para Idosos – Espaço Longevidade é um local que oferece atividades socioeducativas, tais como: atividades físicas, culinária, artesanato e palestras para pessoas com idade igual ou superior a 50 anos. As atividades visam promover bem estar físico, psicológico e social para a vida destas pessoas de modo a lhes garantir uma velhice com práticas saudáveis, pautadas nos princípios da Política do Envelhecimento Ativo, que são: saúde, participação e segurança.

Horário de funcionamento:
Toda sexta-feira, de 7 de março até 13 de junho, nos seguinte períodos:
Manhã: das 9h às 11h30
Tarde: das 14h às 16h

 

Cronograma de Atividades 2014
programação sujeita a alterações

07/03
Manhã: Re-abertura do Núcleo e Oficina de Massoterapia e Música Aplicada
Tarde: Palestra sobre Beleza – Enoque

14/03
Manhã: Origami
Tarde: Culinária Sakura (Receitas) – Cláudio

21/03
Manhã: Biodanza – Luiza
Tarde: Culinária Baiana – Maria Sônia

28/03
Manhã: Oficina de Memória

04/04
Tarde: Culinária Camil ou Gomes da Costa– a confirmar

04/04
Manhã: Bicho de Feltro
Tarde: Culinária de Páscoa– Nice

11/04
Manhã: Voley Adaptado

25/04
Manhã: Arte no Sabonete
Tarde: Culinária Camil ou Gomes da Costa – a confirmar

02/05
Manhã: Dança Sênior – Sirley

09/05
Manhã: Ginástica com música– Elizandra
Tarde: Esfiha Integral

16/05
Manhã: Kenko Taiso

23/05
Manhã: Boneca de pano
Tarde: Culinária Sakura

30/05
Manhã: Palestra sobre Tuberculose
Tarde: Ensaio para a Festa Junina

06/06
Manhã: Re-aproveitamento de sobras

13/06
Manhã: Festa de Confraternização

Mais informações:
Tel.: (11) 2480-1122, com Karinanne
E-mail: gerontologia@ikoinosono.org.br
Local: Jardim de Repouso São Francisco
R. Jardim de Repouso, 881 – Pq. Maria Helena — Guarulhos – SP
www.ikoinosono.org.br

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