女性のための美しい身体づくり2017【シェイプ・アップ・シェイプ】

ブラジル日本文化福祉協会・会員拡充委員会では、2017年1月19日から女性の永遠の願いでもある、いつまでも若々しく、しなやかに美しく身体を引き締め、顔や首のたるみとゆるんだ身体に刺激を与えて美顔・美しい身体づくりの教室を開催しています。

対　象：65歳以下の女性で自由に動き回ることのできる方
但し、美顔メソッドには年齢制限はありません。
日　時：美顔＆美しい身体づくり‐毎週木曜日、9：30～11:30

美顔メソッド‐毎週月曜日、11:15～11:45。
毎週火曜日、13:15～13:45
毎週木曜日、9：30～10:00

会　場：別館・展示室
定　員：あり
会　費：1回　30レアル。文協会員、25レアル
但し、美顔のみ、一般、会員共　10レアル
講　師：姿勢と呼吸を軸とした身体の再生メソッド指導者、赤羽玲子
美しい身体づくりに参加の方は、
医師の運動許可書を添えてお申込みください。
場　所：リベルダージ区サン・ジョアキン通り381
お問い合せ：（11）3208-1755 玲子まで